Wed, Jun 30

• 07:23  晴れ、少し涼しい。
• 09:23  F_Camelさんは8問正解！もう一歩！カスピ海ヨーグルト助手！！検定サイト http://bit.ly/coZUxW
• 13:02  #cws ２９日、決勝シリーズ２回戦、延長１１回South Carolina2-UCLA1、South Carolina優勝。 http://bit.ly/aQA8st
• 15:34  都歯科クリニック歯科検診から帰宅。快晴、暑い、乾燥。昨日より気温は高いが、湿度低く、しのぎやすい。 #kakamigahara
• 18:44  歯科検診、新たな虫歯無し、歯茎の状態良好、3mm以上の歯周ポケット減少、歯垢歯石の付着少、全体的にコンディションは良いらしい。ナイトブレスは引き続き使用した方が良い。
• 18:46  歯石クリーニング実施（下半分）、来週上半分のクリーニング。
• 18:51  #cws ２月初めに始まった米国学生野球、長いシーズンも終わり： http://bit.ly/aQA8st 　 サウスカロライナ大は初優勝、歴代の優勝校： http://bit.ly/dcPXFK
• 22:41  本日の歩行距離：3.1km、4,498歩、104kcal。

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